Autor: Alexandra Alarcón Montaña
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Uso de pantallas en niños y niñas: ventajas, desventajas y cómo fomentar su desarrollo
Las pantallas forman parte de la vida cotidiana de niños(as), jóvenes y familias. Televisores, tabletas, computadores y teléfonos pueden ser herramientas para aprender, comunicarse, crear y explorar intereses. Sin embargo, cuando ocupan demasiado espacio en la rutina, pueden desplazar experiencias fundamentales para el desarrollo infantil: jugar, conversar, moverse, dormir, leer, experimentar y relacionarse cara a…
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Una nueva forma de explorar tu maestría de interés en Uniandes: cómo homologar créditos y avanzar en tu posgrado
Iniciar una maestría es una decisión importante para fortalecer tu perfil profesional y ampliar tus oportunidades. Si buscas una alternativa flexible para comenzar a acercarte al posgrado que te interesa, en la Universidad de los Andes existe una opción que te permite avanzar desde Educación Continua: cursar determinadas asignaturas o programas y, posteriormente, solicitar la…
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Power skills en 2026: las competencias humanas que ganan relevancia ante el avance de la IA
La integración de la inteligencia artificial en los entornos corporativos ha transformado la valoración del talento humano. Supongamos que un equipo directivo utiliza una herramienta de IA para analizar información relacionada con la reestructuración de una planta productiva. En poco tiempo puede obtener escenarios, organizar datos e identificar variables para considerar. Sin embargo, esa información…
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IA generativa para profesionales que no programan: guía práctica para empezar hoy
Afrontar una lista interminable de informes por redactar, datos dispersos por analizar o correos por estructurar es una realidad cotidiana en casi cualquier perfil profesional. En estos casos, la transformación digital ha dejado de ser un asunto exclusivo de las áreas de tecnología para convertirse en una competencia básica en el entorno laboral actual. La…
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Alimentación consciente: cómo transformar tu relación con la comida para mejorar tu bienestar
Cada día tomamos decenas de decisiones relacionadas con la alimentación. Sin embargo, el ritmo acelerado de la vida, las múltiples distracciones y el estrés han hecho que muchas veces comamos de forma automática, sin prestar atención a lo que realmente necesita nuestro cuerpo. Como resultado, es frecuente confundir el hambre física con el hambre emocional,…
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¿Cómo lograr la independencia financiera? El papel de las matemáticas financieras
La independencia financiera es la capacidad de cubrir los gastos y mantener el estilo de vida deseado gracias a los ingresos generados por el patrimonio o las inversiones, sin depender exclusivamente de un salario o de un empleo activo. Alcanzarla no significa dejar de trabajar, sino tener la libertad de decidir cómo utilizar el tiempo…
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¿Por qué aprender un nuevo idioma? Razones y estrategias para lograrlo
Aprender un nuevo idioma es desarrollar la capacidad de comprender, expresarse e interactuar en una lengua distinta a la propia, tanto de forma oral como escrita. Suele aparecer en la lista de propósitos personales y profesionales de muchas personas, pero también es uno de los objetivos que más se posterga. La falta de tiempo, el…
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Beneficios de la música para niños: cómo favorece el desarrollo cerebral
Los beneficios de la música para los niños van mucho más allá del aprendizaje artístico. Diversas investigaciones han demostrado que la educación musical favorece el desarrollo cerebral, fortalece la memoria, mejora la atención y contribuye al bienestar emocional. Desde la primera infancia hasta la adolescencia, la práctica musical puede desempeñar un papel fundamental en el fortalecimiento…
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Aprendizaje continuo: la evolución que exige el futuro
El aprendizaje continuo es clave para el futuro laboral y personal, porque permite desarrollar nuevas habilidades, adaptarse a los cambios sociales y tecnológicos, y responder a las nuevas demandas del mercado de trabajo. En un contexto marcado por la inteligencia artificial, la transformación digital, los cambios acelerados en el mercado laboral, la transición energética, la automatización…
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7 señales de liderazgo profesional: cómo saber si estás listo para liderar
Muchos nos preguntamos cómo saber si tenemos habilidades de liderazgo en el trabajo o proyecto personal. Reconocer ciertas señales puede revelar competencias de liderazgo que ya están en desarrollo y orientar el crecimiento hacia roles de mayor influencia y responsabilidad dentro de las organizaciones. Vivimos en un entorno cada vez más complejo, cambiante e incierto, donde las reglas no siempre…